E78

Balett-terem

Tradicionális jóga tanfolyam

Gyakorlati és elméleti oktatás minden szerdán. A jógagyakorlatok és légzéstechnikák a test karbantartása mellett egyensúlyba hozzák az érzelmi szintet, oldják a stresszt, elmélyítik a tudatosságot és segítik kibontakoztatni az emberben lévő értékeket.

Amit hoznod kell: Jóga matrac, kényelmes ruházat. Részletek: www.pecs.jogatan.hu

Az első részvétel ingyenes!